Artist dùng mạng xã hội ra sao cho yên bình
Với các artist như người làm nghề họa sĩ, trang điểm, điêu khắc, làm gốm, và nhiều lĩnh vực sáng tạo khác, việc sử dụng mạng xã hội để xây dựng thương hiệu cá nhân là công việc không thể thiếu. Nhưng bạn có thắc mắc rằng dùng mạng xã hội như thế nào để vẫn duy trì được sự sáng tạo mà không bị ảnh hưởng tiêu cực không?
Phann
10/26/2026


Càng ngày tôi càng ý thức được tác hại của việc dùng mạng xã hội không đúng cách. Mạng xã hội có rất nhiều lợi ích, nhưng cũng có thể hủy hoại sự bình yên của chúng ta.
Không khó để gặp những người trẻ có thói quen lướt mạng xã hội vô tội vạ, thậm chí là nhiều giờ đồng hồ mỗi ngày. Hệ quả là, sức tập trung của họ giảm sút thê thảm, thời gian dành cho học tập, vận động, lao động trí óc cũng ít hẳn đi.
Với artist như họa sĩ hay các nghệ nhân làm việc sáng tạo khác, mạng xã hội rất hiệu quả trong việc phát triển sự nghiệp nghệ thuật. Nhưng cũng cần một chút chú ý, để bảo vệ sức sáng tạo.
Dưới đây là 2 cách mà tôi đã áp dụng, và thấy hữu ích trong việc bảo vệ sự yên bình của tâm hồn nghệ sĩ nhạy cảm.
Cách 1 - Tách biệt tài khoản cá nhân và công việc
Giả sử bạn là họa sĩ và muốn chia sẻ tác phẩm của mình trên các nền tảng mạng xã hội. Hãy lập tài khoản riêng, tách biệt với tài khoản cá nhân của bạn.
Với tài khoản cá nhân gồm các kết nối bạn bè, đồng nghiệp, gia đình, nội dung bạn va phải khi sử dụng sẽ rất hỗn loạn. Nhiều khi xem những nội dung do người quen chia sẻ lại cướp đi sự yên bình của bạn. Đặc biệt là những nội dung liên quan thiên tai, chiến sự, tai nạn, trộm cắp này nọ.
Với họa sĩ, việc giữ được một tâm hồn thanh thản là rất quan trọng, để có thể sáng tác ra được những tác phẩm độc đáo.
Do đó, việc lập 1 tài khoản riêng để chia sẻ tác phẩm và kết nối với artist khác là một lựa chọn nên làm. Với tài khoản nghệ thuật này, bạn có thể dạy cho thuật toán chỉ hiển thị những nội dung liên quan đến hội họa. Sau đó, khi bạn lướt thông tin bằng tài khoản riêng này, bạn sẽ chỉ đắm chìm vào những nội dung giúp bạn sáng tạo hơn thôi.
Còn nếu bạn không thể dạy cho thuật toán chỉ hiển thị những nội dung bạn muốn, hãy cân nhắc đổi sang nền tảng khác. Vì có những mạng xã hội ưu tiên hiển thị những nội dung viral, không quan tâm đến thị hiếu của cá nhân bạn.
Cách 2 - Giới hạn thời gian sử dụng mạng xã hội mỗi ngày


Chúng ta chỉ có 24 giờ mỗi ngày, trừ đi thời gian ăn ngủ nghỉ vận động và những trách nhiệm khác, thì cũng chỉ còn khoảng 8 tiếng để làm việc.
Với người làm công việc sáng tạo, thời gian tập trung cao độ để sáng tác mỗi ngày còn ít hơn 8 tiếng. Tập trung sâu được khoảng 4 tiếng một ngày đã là siêu cao thủ rồi. Vì não cũng cần thời gian nghỉ ngơi tái tạo, mới sáng tạo tiếp được.
Vậy nên, đừng để những thông tin xao nhãng cướp đi thời gian sáng tạo quý báu đó.
Bạn có thể quy hoạch một khung thời gian cố định trong ngày để sử dụng mạng xã hội. Hãy ưu tiên khung thời gian bạn có thể tập trung nhất cho công việc sáng tạo. Và thời gian nào bạn bị xao nhãng nhất thì dành cho mạng xã hội.
Ví dụ như bản thân tôi, thời gian buổi sáng tôi chỉ dành cho công việc. Vì tôi thấy mình tập trung tốt nhất vào buổi sáng. Trong thời gian làm việc, tôi không dùng điện thoại, càng không lướt mạng xã hội. Các thể loại thông báo tôi cũng tắt hết.
Tôi cố định thời gian dùng mạng xã hội của mình vào tầm trưa, sau khi làm việc xong, trước khi ăn trưa. Mà tôi cũng chỉ giới hạn khoảng 30-45 phút cho việc dùng mạng xã hội. Chủ yếu là tôi trả lời bình luận, giao lưu với các artist khác, hoặc lướt một chút những hình ảnh hoặc thông tin hữu ích cho việc sản xuất ý tưởng mới.
Cũng có những khung thời gian khác trong ngày mà tôi muốn giải trí bằng việc lướt mạng xã hội. Thì tôi luôn nhắc mình phải hoàn thành một nhiệm vụ quan trọng nào đó xong đã thì mới được chơi.
Mà thời gian chơi mạng xã hội cũng không bao giờ được phép xâm lấn vào thời gian tập thể dục, làm việc nhà, hay các trách nhiệm khác.
Mạng xã hội là công cụ để giúp đời sống và sự nghiệp sáng tạo của chúng ta tốt đẹp hơn. Đừng để mạng xã hội lấy đi sự bình yên trong tim, và tổn hại đến sức khỏe tinh thần của mình.
Hy vọng hai cách trên có thể cho bạn một chút gợi ý về việc làm thế nào để sử dụng mạng xã hội, mà không ảnh hưởng xấu đến tâm hồn nghệ sĩ của bạn.
Bạn có thể quan tâm: 3 tuyệt chiêu chọn màu để tô cho người mới học vẽ
Nếu bạn mới tự học vẽ và/hoặc chuẩn bị khởi nghiệp, Tâm Sự Artist Life tặng bạn tài liệu bổ trợ miễn phí để giúp bạn tiết kiệm nhiều năm loay hoay. Hãy truy cập mục eBook và tải về nhé.
© 2026 Tâm Sự Artist Life
CREATED BY PHANN